シニアフィットネス介さんとは

シニアフィットネス介さんは、「いつまでも自分の足で歩き続けたい」という願いを叶えるための、60分完結・運動専門リハビリフィットネスです。

これまでの「要支援認定を受けている方」「介護予防が必要な方(事業対象者)」向けのデイサービスに加え、新たに「要支援認定はないけれど、将来のために今から体を鍛えたい」という方向けの健康維持プランをスタートしました。

介さんが選ばれる3つの理由
①理学療法士が2名以上常駐
身体のプロである理学療法士が、お一人おひとりの疾患や体力に合わせた最適な運動メニューを提供します。

②「60分」という短時間集中スタイル
「運動だけでいい」「お喋りやレクリエーションは不要」という声に応えた、無駄のないプログラムです。

③少人数制のきめ細かなサポート
1クラス最大10名の少人数制。一人ひとりの動きをプロがしっかりチェックするため、安全かつ効果的に運動を続けられます。

“予防”に特化した、内房で唯一の場所
内房には多くのリハビリ施設がありますが、要支援の方や、まだ認定を受けていない元気なシニア層が、「短時間」で「専門的」に運動できる場所は他にありません。

介さんは、そうした従来の形ではなく、「生活リズムを崩さず、必要な運動だけを日常に取り入れたい」という方のための、新しいスタイルのフィットネスです。介護保険を利用した「デイサービス」としての通所はもちろん、保険外の「健康維持プラン」でも、理学療法士による高品質なリハビリテーションを身近に。

介さんは、地域の皆さまの“健康寿命”を支えるパートナーであり続けます。

「介さん」という名前に込めた想い

「介」という字には、“人をたすける”という意味が込められています。
高齢になると、どうしても人にたすけてもらう場面が増えてきます。運動をすることで体も心も元気でいることができれば、年齢に関係なく“誰かをたすける側”にもなれると、私たちは信じています。いくつになっても、自分の力で動ける喜びを感じてほしい。誰かの役に立てる自分でい続けてほしい。運動や人との関わりを通じて、心まで元気になっていく方を、一人でも多く増やしたい。

そんな想いをこめて、「介さん」という名前をつけました。

店舗のご紹介

シニアフィットネス介さん店舗写真、外観
シニアフィットネス介さんのタイムスケジュール

〒292-0055
千葉県木更津市朝日3丁目4-24
【電話】0438-97-7925
【営業時間】8:00~17:00
【定休日】土日

介さん君津店の外観、千葉県君津市中野
シニアフィットネス介さんのタイムスケジュール

〒299-1151
千葉県君津市中野5-2-20
【電話】0439-29-7156
【営業時間】8:00~17:00
【定休日】土日

代表あいさつ

はじめまして。シニアフィットネス介さん代表の添田です。
私は、理学療法士として整形外科病院で10年、訪問リハビリで2年にわたり、多くの高齢者と向き合ってきました。その中で「もっと早く運動を始めていれば、ここまで状態が悪化しなかったかもしれない」と思う場面が多くありました。「予防の段階で、もっとできることがあったはず」そんな思いから誕生したのが、シニアフィットネス介さんです。

もし、「そろそろ筋力や体力が心配」「介護になる前に、できることをしておきたい」そう思われているなら、ぜひ一度、私たちにご相談ください。「これなら通い続けられる」「これなら頑張れそう」と感じていただけるよう、スタッフ一同、心を込めてサポートいたします。

代表プロフィール

理学療法士 添田 有

<経歴>
北海道札幌市の整形外科専門病院にて10年勤務
入院・外来などで様々な整形疾患のリハビリを経験
千葉県の訪問看護ステーションにて訪問リハビリを2年間経験
2024年6月シニアフィットネス介さんを開業

<資格・活動>
理学療法士
君津圏域PT・OT・ST連絡協議会 理事
君津市介護事業者協議会 役員
木更津介護ラボ 役員
木更津市主催の高齢者向け筋力アップ体操 講師

機能訓練指導員のご紹介

理学療法士 藤本 勇太

<経歴>
東京都の病院にて6年勤務
急性期-回復期-療養期と様々な時期の脳卒中や整形外科のリハビリを経験
その後、地域のリハビリに貢献したいと思い神奈川県のリハビリ特化型デイサービスで2年勤務した後、シニアフィットネス介さんに入職

<資格>
理学療法士
介護支援専門員
NGO外反母趾研究会インソール製作技術者
NPO法人日本ノルディックウォーキング協会インストラクター
福祉住環境コーディネーター2級

機能訓練指導員、理学療法士
理学療法士 今木 瞳

<経歴>
千葉県の病院にて6年半勤務
外来・デイケアなどで様々な疾患のリハビリを経験
自身の出産を機に、産前・産後のリハビリに興味を持ち、骨盤底筋群のリハビリ(尿もれ予防)に関する資格を取得後シニアフィットネス介さんに入職

<資格>
理学療法士
整体ボディケアセラピスト
マタニティセラピスト

施設情報

運営法人合同会社よりそい
施設名称シニアフィットネス介さん
所在地〒292-0055千葉県木更津市朝日3丁目4-24
営業時間8:00~17:00
定休日土日、ゴールデンウイークとシルバーウィークの一部、年末年始(12/29~1/3)
定員数各回10名